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奇異果汁和火龍果汁

奇異果汁和火龍果汁

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主料

半個(gè)
獼猴桃
兩個(gè)
蜂蜜水
400毫升

制作方法

小貼士

火龍果不但味道堪稱(chēng)一絕,而且對人體健康有絕佳的食療功效。主要是因為它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果,其食療作用就不言而喻了,經(jīng)常食用火龍果,能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目,對便秘和*的作用,低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品,可以防止"都市富貴病"的蔓延。