山藥薏米粥

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主料

薏米

半杯

大米

半杯

山藥

一根

大棗

五顆

枸杞

幾粒

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制山藥薏米粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！

小貼士

1、千萬帶著手套去皮，碰到哪兒都癢要不然，不小心碰到了可以用醋洗洗。 2、薏米不愛熟不吸水，所以說提前一天浸泡，加水不用加規(guī)定的那么多，如果喜歡吃粘稠的，可以加點(diǎn)糯米。 3、山藥薏米粥雖說營(yíng)養(yǎng)多多，不過感冒腹瀉等癥狀時(shí)，不要吃喲。