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尖椒釀豆腐

尖椒釀豆腐

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主料

豆腐 小滿(mǎn)宜食
150克
香菇
7-8朵
土豆
半個(gè)
紅尖椒
2根
綠尖椒
2根
蛋清
1個(gè)
水淀粉
0

佐料

姜 、 蔥 、 鹽 、 生抽 、 白糖 、 五香粉 、 胡椒粉 、 香油

制作方法

小貼士

因為是素餡，內餡比較松散，不容易切整齊，還是整根吃比較好 湯汁在煎煮過(guò)程中浸入了內餡，吃起來(lái)非常有味。一般健康人都可以食用。鮮辣椒每次100克。干辣椒每次10克。加工青辣椒時(shí)要掌握火候。由于維生素C不耐熱，易被破壞，在銅器中更是如此，所以避免使用銅質(zhì)餐具。