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    赤豆食用指南
    赤豆

    赤豆

    赤豆
    329 熱量(千卡)
    19.9 蛋白質(zhì)(克)
    0.5 脂肪
    62.9 碳水化合物
    27 血糖指數(shù)(GI)
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 桂花赤豆酒釀元宵

      桂花赤豆酒釀元宵

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    • 紅豆雪糕

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    • 紅豆薏米

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    • 手工紅豆沙涼糕

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