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甜菜根食用指南
甜菜根
甜菜根
涼
甘
87
熱量(千卡)
1
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無(wú)
脂肪
23.5
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
口感特點(diǎn)
根甜菜口感特點(diǎn)表現為:肉質(zhì)緊實(shí)且多汁,烹飪后口感柔軟而略帶嚼勁。味道上自帶天然甘甜,同時(shí)又可吸收調料的風(fēng)味,為菜肴增添層次感。無(wú)論是烤、燉還是生食,都能展現出其獨特的美味。
常見(jiàn)菜譜
炒紫菜頭
綜合評分:
紫菜頭炒肉絲
綜合評分:
涼拌甜菜根
綜合評分:
紅燒肉丸子(獅子頭)
綜合評分:
冰糖蘿卜
綜合評分:
涼拌紫菜
綜合評分:
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