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白扁豆食用指南
白扁豆
白扁豆
平
淡
甘
283
高
熱量(千卡)
19
蛋白質(zhì)(克)
1.3
低
脂肪
55.6
高
碳水化合物
38
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
京醬燜白扁豆
綜合評分：
香菇燜白扁豆
綜合評分：
白扁豆龍骨湯
綜合評分：
紅豆南瓜粉蒸肉
綜合評分：
金瓜排骨
綜合評分：
葡萄豆沙八寶飯
綜合評分：
蒜蓉麻油燜茄子
綜合評分：
去濕清熱湯
綜合評分：
豆熟肉湯
綜合評分：
一鍋燜
綜合評分：
黑豆眉豆豬皮湯
綜合評分：
黑豆眉豆雞腳湯
綜合評分：
粉葛冬瓜眉豆湯
綜合評分：
豆醬炒蝦
綜合評分：
七味烏雞湯
綜合評分：
美容養顏湯
綜合評分：
茯苓冬瓜鴨湯
綜合評分：
綠茶豆沙湯圓
綜合評分：
老黃瓜眉豆豬骨湯
綜合評分：
豬蹄青木瓜荸薺眉豆湯
綜合評分：
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