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牛奶食用指南
牛奶
牛奶
微寒
甘
226
高
熱量(千卡)
3
蛋白質(zhì)(克)
3.2
脂肪
3.4
低
碳水化合物
28
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
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哈密瓜冰淇淋
綜合評分：
雪花糕
綜合評分：
椰奶布丁
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香蕉船冰淇淋
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芒果冰棒
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奶香椰子球
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奶香麥片粥
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香蕉牛奶飲
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鮮奶雪花涼糕
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火龍果慕斯
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核桃花生牛奶
綜合評分：
蜜豆牛奶冰棒
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香草冰淇淋
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牛乳炒蛋
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香草芒果冰淇淋
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火龍果草莓奶昔
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紅茶黃油蘇打餅干
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朗姆冰淇淋
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桂花藕粉糕
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